Atoutsbienetre

Les soins que peuvent apporter le SPA

Depuis l’antiquité, il a été prouvé que l’eau chaude a de multiples effets bénéfiques autant que sur le corps que sur l’esprit. Le spa peut se servir, comme pour soin esthétique ou à une remise en forme. De plus, cette activité devient de plus en plus en vogue à présent afin de retrouver la forme et le bien-être.

Les vertus physiques et psychiques obtenues grâce à l'hydrothérapie et l'hydro massage

Grâce à son eau chaude, la pratique du spa peut réduire les douleurs corporelles. En effet, l’eau dilate les vaisseaux et améliore la circulation sanguine et à des résultats avantageux sur les tensions artérielles, les courbatures, les rhumatismes, les douleurs de dos, l’arthrite, les traumatismes musculaires, etc. Il aide aussi à récupérer plus rapidement, après un entraînement, le spa est utilisé par plusieurs sportifs, les bulles de massage vont permettre de relâcher et de dynamiser la circulation après que le corps ait subi une surcharge mécanique pendant un effort intense. Pour un effet relaxant immédiat, avec les effets additionnés du massage et de l’apesanteur dans l’eau, mais surtout de la chaleur tout le corps se relâche et l’organisme délivre des endorphines ou ce qu’on appelle « hormones du bonheur » qui a des propriétés analgésiques et donne une sensation de bien-être. Le spa permet, aux cellules de vieillir moins vite, pourquoi ? Il réduit le stress en relâchant la pression exercée et les articulations et les muscles, les défenses naturelles sont aussi conservées plus longtemps et la peau est fortifiée. Les bienfaits du spa peuvent durer plusieurs jours, cela dit qu’il améliore votre quotidien, tels que l’amélioration du sommeil et pour avoir une meilleure concentration dans la journée. Concernant la peau : avec la chaleur, les pores s’ouvrent et permet un nettoyage en profondeur, les impuretés et les cellules mortes sont éliminés et la peau se régénère et se purifie, etc.

Bref, les avantages de ce dernier sont multiples. Donc, pourquoi pas ne pas opter pour une jacousie pour le bien-être ?

Santé

  1. 12 Juin 2019L'importance de la psychologie sur votre santé177
  2. 31 Mars 2019Mutuelle santé d'entreprise obligatoire, les règles légales262
  3. 16 Mars 2019Les gestes santé à faire quotidiennement119
  4. 20 Fév. 2019Maladie d'Alzheimer : causes, symptômes et évolution212
  5. 30 Déc. 2018Pourquoi pratiquer le massage ?283
  6. 22 Déc. 2018Nos prestations adaptés à vos besoins211